What Is Psoriasis? Everything You Need to Know

“什么是牛皮癣?”可能看起来像是一个非常简单的问题-这是一种 皮肤状况 ,导致凸起的斑块出现,对吧?实际上不完全是。牛皮癣是一种慢性 自身免疫病 ,会引起皮肤问题。它远远超过您可能与之相关的身体症状。首先,牛皮癣有几种不同的类型,每个人对这种牛皮癣的经历都是独特的。此外,牛皮癣的影响不仅深于皮肤,而且还可能引起从痛苦的一切 银屑病关节炎 到严重的自我形象问题的。

在我们之前,让我们先介绍一下基础知识: 银屑病 深入会导致皮肤的再生比正常情况更快。通常,您的皮肤细胞会经历一个称为细胞更新的循环,从皮肤深处开始,然后逐渐上升到表面。通常,这大约需要一个月的时间,但是根据 美国国立关节炎与肌肉骨骼和皮肤病研究所的说法,牛皮癣仅需几天的时间,从而导致皮肤细胞快速上升并堆积在您的表面上皮肤。因此,患有牛皮癣的人(根据美国,在约有750万人 皮肤病学会美国 (AAD)的数据)会突然发作,导致皮肤上出现典型的发痒,鳞状的皮肤斑块。

专家们还不确定到底是什么原因导致某人的免疫系统出现这种故障,但据 梅奥诊所Mayo Clinic)称(,研究人员认为,遗传因素和环境因素都起作用。他们所知道的是,牛皮癣不会传染,尽管治疗可以帮助控制这种状况,但无法治愈。

“牛皮癣的影响范围从烦人到改变生命,取决于疾病的部位和程度,”美国皮肤病学委员会外交官,总裁兼首席执行官Cynthia Bailey医师 高级皮肤护理和皮肤病学告诉SELF。 。

牛皮癣的类型牛皮癣患者

大多数(发表的治疗指南,大约80%至90% 根据美国皮肤病学杂志上)患有斑块状牛皮癣,表现为被称为斑块的升高的鳞片状斑块。虽然许多人倾向于将牛皮癣与发红相关联,但斑块的颜色实际上取决于您的肤色。根据 AAD,斑块倾向于在较黑的皮肤上出现带有灰色鳞片的棕色或紫色,而在较亮的皮肤上出现带有银白色鳞片的红色或粉红色。

根据说法 梅奥诊所的,其他类型的牛皮癣包括:点状牛皮癣,表现为小的点状病变;牛皮癣反转,表现为身体皱纹的光滑且有光泽的病变,如腋下和胸部;脓疱型牛皮癣,看起来像白色的脓液状水疱。

最后,红皮病性牛皮癣是一种非常严重且罕见的牛皮癣形式。据它会导致全身大部分部位皮肤, 潮红严重的瘙痒 ,和疼痛以及剥落 NPF称。它可能危及生命,需要立即就医。

美国疾病控制和预防中心 中心(CDC)估计,人与银屑病的大约10%至20%,也经历银屑病关节炎(反倾销协定看跌期权大约25%到30%的估计值)。银屑病关节炎是使关节肿胀,僵硬和疼痛的病症。

话虽如此,牛皮癣并不总是一刀切。“一个病人一次可以有多种 詹妮弗·C·凯瑟Jennifer C. Cather现代皮肤病美学中心皮肤科医生()医师对SELF表示:。” “它非常动态,并且总是在变化。”

牛皮癣出现的地方

基本上,牛皮癣可以出现在任何有皮肤的地方。研究计划副总裁迈克尔·西格尔(Michael Siegel)“牛皮癣可以出现在任何地方,包括眼睑,耳朵,嘴巴和嘴唇,皮肤褶皱,手脚和指甲上 国家牛皮癣基金会告诉SELF:。” “这些部位的皮肤都不同,需要不同的治疗方法。”

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牛皮癣/压力的关系

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正如我们提到的,牛皮癣有多种类型,尽管西格尔博士说您的身体任何部位都可能患有任何类型的牛皮癣,但某些部位比其他部位更容易出现牛皮癣。快速浏览一下牛皮癣在人体上最常见的位置:

您的肘部和膝盖

牛皮癣最常见于肘部和膝盖,并且通常是斑块状牛皮癣。 Siegel博士说:“ [斑块]经常发痒和疼痛,并且会破裂和流血。”

您的头皮

Seigel博士说,斑块状牛皮癣通常也出现在这里,根据,其范围从轻度,轻微的头垢到覆盖人整个头皮的厚而结cru的斑块 NPF的不同。它也可以从人的发际线延伸到前额,脖子后部和耳朵周围。

你的脸

面部牛皮癣是不常见,贝利博士说,但它可能发生。根据NPF的说法,这种牛皮癣通常会影响人的眉毛,鼻子和上唇之间的皮肤,上额头及其发际线,这表明应该仔细治疗这种牛皮癣,因为该区域的皮肤很敏感。

您的手和脚

您的手掌和脚掌可能患上一种牛皮癣,称为掌-牛皮癣。 Bailey博士说:“这里的皮肤鳞状,裂开,有时会起泡或发红。”而且,毫不奇怪,这很痛苦。

您的指甲

银屑病也会影响您的 指甲,引起淡黄的变色,甚至可以将指甲板从指甲床上提起。纽约市皮肤科医生“对于不是皮肤科医生的人来说,这看起来像是一种真菌感染,但有所不同 多丽丝·戴Doris Day()告诉SELF:。”根据发表的治疗指南,约有50%的牛皮癣患者会发生指甲变化 《美国皮肤病学杂志》上。对于银屑病关节炎,该数字跃升至90%。

戴博士说,生殖器

牛皮癣的可能会出现在皮肤的皱褶中,不幸的是,甚至生殖器也不一定能幸免,无论您是阴茎还是 阴道。她说,人们起初可能将其误认为是性传播感染,但事实并非如此。生殖器牛皮癣看起来像牛皮癣出现在您身体的其他部位,但是可以出现在皮肤褶皱中的牛皮癣(如腹股沟)通常看起来光滑有光泽,蜡状外观,通常没有鳞片状牛皮癣,她说。

在皮肤褶皱中,例如臀部,腋窝或乳房下方,

Siegel博士说,这是银屑病逆发的地方,通常是非常红的病变,可能会出现在膝盖后部,腋窝中,甚至在某人的臀部之间。 。根据它也可能会出现在您的下 乳房NPF,,并且经常因擦汗而出汗。

牛皮癣的诱因触发了

尽管指出,虽然牛皮癣可能具有遗传因素,但许多人多年来一直没有症状,直到压力,晒伤,过敏,饮食,某些药物甚至天气等环境因素牛皮癣 Mayo Clinic。了解您独特的牛皮癣诱因很重要-管理触发器是管理牛皮癣的重要组成部分。

尽管每个人的触发因素都不同,但以下是一些最常见的因素:

压力

压力 触发是巨大的触发因素,无论是情绪压力还是身体压力,凯瑟博士说。尽管显然不可能完全避免压力,但AAD建议您在感到不知所措的情况下突然爆发,以寻求应对压力的方法。共同的 自我保健 活动对此有好处;考虑冥想,呼吸练习,感谢日志,治疗和支持小组等活动。

寒冷干燥的天气

如果牛皮癣在秋季和冬季(或任何季节导致您所在地区的温度和湿度下降)变得更糟,则您可能会对天气触发敏感。

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同样,空调会导致flare-也是。该AAD有很多关于管理与天气有关的突发秘诀 这里,比如使用加湿器,并与合适的衣服保护你的皮肤。

感染

根据AAD,您的牛皮癣会在后两到六周内 感染性感染 链球菌喉炎,耳痛或支气管炎(仅举几例)等发作。正确治疗任何感染总是很重要的,但是感染后会发作的牛皮癣更是如此。治疗也可以帮助它更快地清除。

皮肤受伤

诸如割伤,擦伤, 晒伤,划痕和虫咬之类的东西都可能引发闪光。如果这些事情是您的诱因,那么根据AAD,您通常会在受伤后大约10到14天突然受伤。

吸烟或接触二手烟

,吸烟或在吸烟者附近闲逛可能是牛皮癣发作的原因 梅奥诊所 说。不过,这可能是个很难养成的习惯,因此,如果您有兴趣尝试,请与您的医生谈谈,或者咨询等资源的指导 美国肺脏协会

某些药物

有些药物包括锂,高血压药物和抗疟疾药物会引起发作。这并不是说如果您怀疑会导致牛皮癣发作,就应该停止服药。 AAD建议与您的医生讨论您的选择。

牛皮癣和心理健康

皮肤状况自然会影响您的外表,使您神志不清。再加上牛皮癣具有传染性的误解,也难怪牛皮癣患者通常会尴尬地露出自己的皮肤。由于这种误解,牛皮癣可能会非常孤立并且会损害 心理健康。凯瑟博士说:“这是一个真正的问题。可见的疾病是一种可以改变人们对您的看法的疾病。” “它可以改变你的表现方式,甚至改变你的穿着。”

除此之外,研究表明牛皮癣可导致或加重各种心理健康状况,包括 抑郁症焦虑症躁郁症进食障碍等。有关更多信息,请在查看SELF关于银屑病与心理健康之间复杂联系的报告 此处

什么时候去看医生

如果您有任何理由怀疑自己患有牛皮癣,应致电皮肤科医生。 Siegel博士说:“无论牛皮癣出现在什么地方或出现的程度如何,都需要进行适当的治疗。” “治疗所有程度的牛皮癣可以显着改善患者的生活质量。”

最重要的是, 梅奥诊所Mayo Clinic) (指出,如果您的牛皮癣变得更加严重或广泛,引起不适或疼痛,导致诸如疼痛和肿胀的关节问题,或者在治疗后没有改善,则应与医生联系。

即使您认为情况“还算不错”,也应得到缓解。凯瑟博士说:“我们通常不优先考虑皮肤,但它是您体内最大的器官,这很重要。”

治疗

虽然牛皮癣是一生的病,但有多种治疗方法可供选择,包括面霜和乳液轻症病例。更严重的情况下可能需要这样治疗 生物药物 的改变免疫系统反应,导致牛皮癣和可以减少体内的物质,可以引起炎症的影响,贝利博士说,

根据 梅奥诊所,一些生活方式的改变和家庭疗法也可以提供帮助,例如每天用胶体燕麦粥和泻盐进行沐浴,在沐浴后直接使用大量保湿霜,并用保鲜膜覆盖过夜,同样,选择不会刺激皮肤的产品也可以。改变世界—查看这些经 皮肤科医生批准秘诀 的敏感皮肤的。

总而言之,与您的医生交谈是关键。“最重要的是患者要控制住并找到可以与他们合作的医生。”凯瑟博士说。 “找到可以与您交谈的皮肤科医生,找到一种能真正引起您共鸣并解决您的担忧的疗法。这是您的疾病,我们在这里为您提供帮助。”

 

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